Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Ücretsiz ön görüşme 30 dakika sürer. İhtiyacınızı, görüşme seçeneklerini ve sürece dair sorularınızı bu görüşmede konuşabiliriz.

Çocuğunuzun bir değişikliğe nasıl uyum sağladığını merak ediyor veya ergenlik döneminde birbirinizle konuşmakta zorlanıyor olabilirsiniz. Çocuk ve ergen danışmanlığı, duygusal ve gelişimsel ihtiyaçları günlük yaşam ve aile ilişkileriyle birlikte ele alabileceğiniz bir görüşme alanıdır. Başlangıçta davranışa bir ad koymak yerine, ne fark ettiğinizi ve hangi konuda destek aradığınızı konuşabiliriz.

Hangi konular görüşmeye taşınabilir?

Çocukluk ve ergenlik dönemindeki ihtiyaçlar yaşa ve yaşam koşullarına göre değişir. Bir çocuk okul düzenindeki değişikliği, bir ergen arkadaş ilişkilerinde yaşadığı zorlanmayı farklı biçimlerde ifade edebilir. Çocuğun veya ergenin kendi anlatımı, ebeveynin gözlemleri ve günlük yaşantısı birlikte değerlendirilir.

Duyguları ifade etmekte ve ihtiyaçları anlatmakta zorlanma.
Aile içindeki iletişim ve değişen sorumluluklar.
Okul veya arkadaş ilişkilerine ilişkin günlük güçlükler.
Taşınma, yeni bir düzen veya ailede yaşanan değişimler.
Ebeveynin çocuğunu anlamak ve destek olmak için soruları.

NIMH’nin çocuk ruh sağlığı rehberi, güçlüğün ne kadar sürdüğüne, yarattığı sıkıntıya ve ev, okul veya arkadaş ilişkilerini nasıl etkilediğine bakmayı önerir. Her farklı davranışı aynı şekilde yorumlamak yerine bu bağlamı konuşabiliriz. Bedensel yakınmalar veya başka değerlendirme gereksinimleri olduğunda uygun sağlık desteği ayrıca ele alınır.

İlk konuşmada nasıl bir bilgi yararlı olur?

Günlük hayattan belirli bir olayı anlatabilirsiniz: “Sabah hazırlanırken konuşmamız sık sık geriliyor” veya “Son zamanlarda arkadaşlarından söz etmek istemiyor.” Bu durumun ne zamandır sürdüğünü, hangi koşullarda ortaya çıktığını ve çocuğunuzun kendi cümlelerini paylaşmanız başlangıç için yararlı olabilir. Bütün olayları ayrıntılı bir dosyada toplamanız gerekmez.

Yaş, gelişimsel ihtiyaçlar, aile düzeni ve daha önce alınan destek hakkında konuşulabilir. İlk görüşmeye kimlerin katılacağı ve sonraki görüşmelerin nasıl düzenleneceği başvuru konusuna göre değerlendirilir. Ebeveynin hazırladığı anlatım kadar çocuk veya ergenin neyi konuşmak istediğine de yer verilir; tek bir kişinin açıklaması herkesin deneyimi olarak kabul edilmez.

Ebeveyn katılımı ve gizlilik nasıl ele alınır?

Ebeveynin sürece katılımı; yaş, ihtiyaçlar, aile koşulları ve güvenlikle ilgili değerlendirmelere göre planlanır. NIMH, ailelerin destek ararken ebeveynlerin nasıl katılacağını sormasını önerir. Başlangıçta kimin hangi görüşmeye katılacağı, hangi bilgilerin nasıl paylaşılacağı ve görüşmelerin çerçevesi hakkında soru sorabilirsiniz.

Bilgilendirilmiş onam ve katılım koşulları yaşa ve duruma göre değerlendirilir. Gizlilik hakkında çocuk veya ergenin anlayabileceği bir bilgilendirme yapılması ve ebeveynin de çerçeveyi bilmesi gerekir. Gizliliğin kapsamı, sınırları ve güvenlik nedeniyle ayrıca ele alınabilecek durumlar konuşulur. Çocuğa her şeyin koşulsuz biçimde saklanacağı veya her ayrıntının ebeveyne aktarılacağı sözü verilmeden, katılım ve paylaşım koşulları değerlendirilir.

Görüşmelerden nasıl bir beklenti kurulabilir?

Başvuru nedenini anlamak ve sizin için anlamlı olan hedefleri belirlemek sürecin başlangıcıdır. Hedef, günlük bir konuşmada birbirini daha iyi anlamak veya değişen düzende belirli bir ihtiyacı görünür kılmak olabilir. Çocuk veya ergenin deneyimi, ebeveynin gözlemleri ve görüşmelerin günlük hayata nasıl karşılık geldiği süreç içinde yeniden konuşulabilir.

Her çocuk aynı hızda veya aynı biçimde kendini ifade etmez. Önceden belirli bir görüşme sayısı, yöntem veya sonuç sözü vermek yerine ihtiyaca uygun çerçeve değerlendirilir. Görüşmelerin süresi, sıklığı, ücret ve randevu koşulları hakkında başvuruda bilgi alabilirsiniz. Başka bir desteğe ihtiyaç varsa uygun seçenekler ayrıca konuşulur.

Yüz yüze ve online seçenekleri değerlendirmek

Görüşme biçimi seçilirken çocuğun veya ergenin yaşı, kendini ifade etme biçimi, mahremiyet koşulları ve bağlantı olanakları dikkate alınır. Online görüşme herkes için uygun olmayabilir. Evde konuşmaların duyulması, sık kesintiler veya cihaz kullanımında zorlanma varsa bunları başvuru sırasında anlatabilirsiniz.

Ebeveynle yapılacak görüşmenin düzeni ile çocuk veya ergenin katılacağı görüşmenin ihtiyaçları farklı olabilir. Yüz yüze ya da online katılımın hangi koşullarda yürütüleceğini birlikte konuşabiliriz. Seçenekleri belirlerken yalnızca randevuya ulaşmayı değil, görüşmenin sürdürülebilir ve anlaşılır olmasını da değerlendirmek gerekir.

Sık sorulan sorular

Çocuğuma görüşmeyi nasıl anlatabilirim?

Yaşına uygun, kısa ve gerçeğe yakın bir açıklama seçebilirsiniz. Başvuru nedeninizi suçlayıcı bir dille anlatmak yerine, konuşulabilecek bir destek alanı olduğunu söyleyin. Nasıl hazırlanacağınızı ön görüşmede sorabilirsiniz.

Ebeveyn olarak kendi sorularımı konuşabilir miyim?

Çocuğunuzu anlamaya ve destek olmaya ilişkin gözlemlerinizi paylaşabilirsiniz. Ailenin ortak ilişkisel ihtiyaçları öne çıkıyorsa çift ve aile danışmanlığı kapsamında ele alınabilecek konular da değerlendirilebilir.

Kaynaklar ve ücretsiz ön görüşme

Çocuğunuz veya ergeniniz için ne tür bir destek aradığınızı ücretsiz ön görüşmede konuşabiliriz. İlk adımda sorularınızı paylaşarak katılım ve görüşme seçenekleri hakkında bilgi alabilirsiniz.